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Primer episodio de un momento con psicología centro, dirigido y presentado por Juanjo Pérez, en la nueva temporada 2019-2020 donde hemos tratado sobre la vuelta a la actividad, el regreso de vacaciones y volver a empezar en el trabajo, en el gimnasio, y en nuestras vidas.
Nuevos proyectos y toma de contacto con nuevas ideas y diversas tareas que pueden estresarnos más de la cuenta, por ello damos diversos consejos donde ayudamos a gestionarlo mejor.
