María Sanchidrián Dietista-Nutricionista, nos habla en esta ocasión sobre las contraindicaciones de hacer dieta una vez pasada las navidades.
Principalmente el hecho de subir y bajando de peso constantemente trae una serie de consecuencias negativas para nuestro cuerpo y la clave está en nuestra mente y los hábitos que adquiramos en el día a día.